云南畅游四城：昆明-大理-丽江-香格里拉-泸沽湖自助游全攻略

前期准备

想要体验云南的风情万种，自助游是感受云南魅力最好的方式之一。本篇攻略将详细介绍从昆明出发，途径大理、丽江、香格里拉至泸沽湖的自驾路线规划与玩法建议。

行程规划

1. 昆明（停留2天）
　　抵达昆明后，建议首先适应高原气候，逛一逛市区内的翠湖公园，体验当地的美食如过桥米线。也可以去西山等风景名胜区，领略昆明四季如春的魅力。

2. 大理（停留2-3天）
　　从昆明出发，可乘坐高铁前往大理。在大理，游客可游览洱海，感受湖光山色之美；探访古城大理古城，了解白族文化；还可以体验坐船游湖的乐趣。

3. 丽江（停留3-4天）
　　从大理前往丽江，可乘坐长途汽车或火车。丽江古城是必游之地，夜晚可以欣赏古城夜景。还可以游览玉龙雪山、束河古镇等景点。

4. 香格里拉（停留2天）
　　丽江出发前往香格里拉，可以体验藏区风光和深厚的藏族文化。建议游览普达措国家公园、松赞林寺等景点。

5. 泸沽湖（停留1-2天）
　　从香格里拉出发，驱车前往泸沽湖，沿途欣赏壮丽的自然风光。泸沽湖的湖光山色和摩梭人的走婚文化都值得一游。

注意事项

1. 云南地处高原地区，注意防高反；保持良好作息，避免剧烈运动。
　　2. 云南日夜温差大，请根据天气预报准备衣物。
　　3. 尊重当地的风俗习惯和宗教信仰。
　　4. 注意保护环境，不乱丢垃圾。

详细行程安排

第一天：昆明市区游览，体验当地美食与文化。
　　第二天：游览西山等景点，晚上休息调整时差。
　　第三天：前往大理，游览洱海与古城。
　　第四天：在大理继续游览或休息，体验白族文化。
　　第五天：前往丽江，游览丽江古城与黑龙潭公园。
　　第六天：游览玉龙雪山等景点，晚上欣赏古城夜景。
　　第七天：前往香格里拉，游览普达措国家公园与松赞林寺。
　　第八天：在香格里拉市区内游玩或休息，为泸沽湖之行做准备。
　　第九天：驱车前往泸沽湖，沿途欣赏风光。
　　第十天：在泸沽湖游玩一天，体验摩梭文化与自然风光。
　　第十一天：返回昆明或选择其他目的地继续旅程。

此行程安排仅为参考路线与建议游玩时间，实际出行还需根据自身情况进行调整与规划。云南是一个多民族聚居的地方，各个地区都有着丰富的旅游资源和深厚的文化底蕴，期望每一位游客都能在此留下美好的回忆。

本次的云南自助游全攻略，祝您的旅行愉快！